¿Qué incluye el programa?

• Acceso a 6 módulos interactivos y videos explicativos sobre nutrición y planificación de menús, fáciles de comprender, para iniciarte en la elaboración de tu propio menú saludable, y aprender a organizar tus comidas o las de tu familia a lo largo del día. 
• Guías y Fichas informativas descargables para afianzar conceptos
• Plantillas descargables para planificar tus comidas semanales.
• Actualizaciones continuas y acceso durante un 1 año a la plataforma de formación exclusiva, para realizar el curso a tu ritmo. 
• EBOOK DESAYUNOS Y ALMUERZOS SALUDABLES, con 12 opciones de desayunos y almuerzos saludables y equilibrados, para tener ideas diferentes para tomar a primera hora del día
• EBOOK TENTEMPIÉS ENTRE HORAS EQUILIBRADOS, Ebook con 14 opciones de tentempiés para tomar a lo largo del día, y tener un aporte equilibrado de nutrientes

Pero aún hay más, también recibirás estos increíbles bonus gratis cuando te inscribas ahora mismo

BONUS 1 – 8 MENÚS SEMANALES SALUDABLES para descargar, con la planificación de comidas y cenas para 8 semanas, que te servirán de guía para elaborar tus propios menús 

BONUS 2 – GUÍA de RECOMENDACIONES PARA REDUCIR EL COLESTEROL, con los alimentos recomendados y desaconsejados, junto con otros hábitos a incorporar para reducir el colesterol

BONUS 3 – GUÍA de RECOMENDACIONES PARA CONTROLAR LA HIPERTENSIÓN, con los alimentos recomendados y desaconsejados, junto con otros hábitos a incorporar para controlar la hipertensión